Meilen vor dem Verfall retten
Fristen & Tricks 2026

Meilen aus Vielfliegerprogrammen verfallen nach festen Fristen – die Regelungen unterscheiden sich je Programm erheblich. Miles & More löscht jede Meile nach 36 Monaten ab Gutschrift, sofern keine schützende Aktivität vorliegt. American Express® Membership Rewards® kennt hingegen keinen rollierenden Ablauf: Punkte bleiben unbegrenzt gültig, solange mindestens eine aktive Karte mit Membership-Rewards-Funktion besteht. Hotel-Programme wie Hilton Honors und Marriott Bonvoy setzen auf eine Inaktivitätsfrist von 24 Monaten, die durch jede qualifizierende Aktivität vollständig zurückgesetzt wird. Dieser Artikel zeigt die konkreten Fristen und die günstigsten Rettungsaktionen für 2026.

Wie lange sind Miles & More Meilen gültig?

Jede einzelne Meile verfällt 36 Monate nach ihrem Gutschriftsdatum, jeweils am Ende des laufenden Quartals. Eine Meile, die im Januar 2023 gutgeschrieben wurde, läuft also am 31. März 2026 aus. Die Meilen verfallen nicht auf einen Schlag, sondern rollierend – Quartal für Quartal verschwinden die ältesten Tranchen. Wer also viele Meilen auf einen Streich gesammelt hat (etwa durch einen großen Kreditkartenbonus), hat drei Jahre Zeit – danach sind diese Meilen weg, wenn kein Schutz greift. Wer den Überblick über Fachbegriffe behalten möchte, findet Erklärungen im MileGuy-Glossar.

Wie schützt eine Miles & More Kreditkarte vor dem Meilenverfall?

Mit einer aktiven Miles & More Kreditkarte und mindestens einer meilenfähigen Zahlung pro Monat bleiben alle gesammelten Meilen unbegrenzt gültig – der 36-Monats-Zähler greift dann nicht. Voraussetzungen laut Programmregeln: Die Karte muss seit mindestens drei Monaten gehalten werden und muss jeden Monat mindestens einmal meilenfähig eingesetzt werden. Bereits ein kleiner Online-Einkauf für wenige Euro reicht aus, um alle Meilen zu schützen.

Hinweis 2026: Die DKB-Miles & More-Kreditkarte lief zum 30. Juni 2026 aus. Betroffene Nutzer müssen auf eine Kreditkarte der Deutschen Bank umsteigen, um den Meilenschutz aufrechtzuerhalten. Wer keine Nachfolgekarte beantragt hat, riskiert, dass seine Meilen wieder dem normalen 36-Monats-Verfall unterliegen. Eine Übersicht geeigneter Karten bietet die MileGuy-Kreditkartenübersicht.

Verfallen American Express Membership Rewards Punkte?

Membership Rewards® Punkte verfallen nicht, solange mindestens eine Amex-Karte mit Membership-Rewards-Funktion aktiv gehalten wird. Es gibt weder eine rollierende Ablaufuhr noch eine Inaktivitätsfrist. Ein Mindestumsatz ist nicht erforderlich – allein das Fortbestehen der Karte genügt. Das macht Membership Rewards® zu einem der flexibelsten Sammel-Systeme für langfristige Planung, etwa wenn man mehrere Jahre auf ein Businessclass-Ticket spart.

Anders sieht es nach einer Kündigung aus: Wird die letzte Membership-Rewards-Karte gekündigt, beginnt eine Übergangsfrist von 12 Monaten. In dieser Zeit ist eine Einlösung nur noch telefonisch gegen Sachawards möglich; Transfers zu Airline-Partnern sind gesperrt. Nach Ablauf der 12 Monate verfallen alle verbleibenden Punkte endgültig. Wer eine Karte kündigen möchte, sollte daher vorher alle Punkte zu einem Airline-Programm transferieren oder mindestens eine weitere Membership-Rewards-Karte behalten.

Wann verfallen Hilton Honors Punkte?

Hilton Honors Punkte verfallen nach 24 Monaten ohne qualifizierende Aktivität. Jede neue Aktivität verlängert die Gültigkeit aller bisher gesammelten Punkte automatisch um weitere 24 Monate. Hilton hat die Frist 2023 dauerhaft von 12 auf 24 Monate angehoben – eine Erleichterung für gelegentliche Sammler, die vielleicht nur einmal im Jahr ein Hilton-Hotel besuchen.

Als qualifizierende Aktivität zählen unter anderem:

• Ein Aufenthalt in einem Hilton-Hotel
• Sammeln oder Einlösen von Punkten
• Kauf von Hilton Honors Punkten (auch kleinste Mengen)
• Transaktionen über offizielle Programmpartner

Wann verfallen Marriott Bonvoy Punkte?

Auch Marriott Bonvoy setzt auf eine Inaktivitätsfrist von 24 Monaten. Jede qualifizierende Transaktion setzt den Timer für alle vorhandenen Punkte neu. Wichtige Einschränkung: Punktetransfers zwischen Konten gelten bei Marriott nicht als qualifizierende Aktivität – wer den Verfall verhindern will, muss tatsächlich sammeln, einlösen oder Punkte kaufen. Ein Aufenthalt in einem Marriott-Hotel oder die Nutzung einer Marriott Bonvoy Kreditkarte für Einkäufe sind die einfachsten Wege, um die Frist zurückzusetzen.

Welche kleinen Aktivitäten retten Meilen und Punkte vor dem Verfall?

Eine Rettungsaktivität muss weder teuer noch aufwendig sein. Die folgenden Maßnahmen genügen je Programm, um den Verfall zu stoppen:

• Miles & More: Einmal im Monat mit der Miles & More Kreditkarte bezahlen – auch ein Kauf für 1 € reicht. Alternativ: Meilen bei einem Programmpartner sammeln, etwa bei Mietwagen, Partnerhotels oder Einkaufspartnern.
• Membership Rewards®: Karte aktiv halten, kein Mindestumsatz nötig. Vor einer Kündigung alle Punkte zu einem Airline-Programm transferieren.
• Hilton Honors: Punkte kaufen (auch kleine Mengen), einlösen oder einen Aufenthalt buchen. Einmal in 24 Monaten reicht, um alle Punkte zu erhalten.
• Marriott Bonvoy: Einen Aufenthalt buchen, Punkte kaufen oder einlösen. Achtung: Ein Transfer zwischen Konten zählt nicht als Aktivität.

Praktischer Tipp: Wer mehrere Programme parallel führt, sollte sich nach jeder Aktivität einen Kalender-Erinnerung auf 20 Monate setzen. So bleibt ausreichend Puffer, bevor die 24-Monats-Frist bei Hotel-Programmen ausläuft.

Vergleich: Verfallsregeln der wichtigsten Programme im Überblick